اخبار داغ

عضو شوید !

* لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است!

برچسب: کنترل استرس

کنترل استرس
توسعه فردی

افراد موفق چگونه از پس استرس بر می آیند؟ 

استرس و اضطراب چیزی است که همه‌ی  ما تجربه‌اش کرده‌ایم. مشکلات کاری، مالی و روابط، چندتا از رایج‌ترین عوامل به وجود آمدن آن هستند و کنترل استرس ناشی از آن‌ها سخت است. وقتی در محل کارتان سرتان خیلی شلوغ است، کارهای زیادی که برای انجام…

مدیریت استرس
توسعه فردی

با مدیریت استرس موفقیت را از آن خود کنید 

هیچ کسی از استرس لذت نمی‌برد. به خصوص مدیران تیم‌هایی که تلاش می‌کنند افسردگی کارکنان خود را رفع کنند. هرچند که همه استرس‌ها هم بد نیست؛ استرس برخلاف ناراحتی، برای فردی که بتواند آن را مدیریت کند مفید است. افرادی که یاد می‌گیرند با استرس…