اخبار داغ

عضو شوید !

* لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است!

دسته: سلامتی

معرفی چند ایده سودآور برای کسب و کارهای سلامت و بهداشت
استارتاپ, سلامتی, کارآفرینی

۷ ایده برای کسب و کارهای سلامت و بهداشت 

این روزها مردم توجه بیشتری به سلامت خود دارند و به‌همین‌دلیل، کسب و کارهای سلامت و بهداشت در سال‌های اخیر رشد چشم‌گیری داشتند. بنابر گزارش‌ سازمان بهداشت جهانی «WHO» در سال ۲۰۱۸، صنعت سلامت و بهداشت به ارزشی حدود ۴.۲ تریلیون دلار رسیده است. اما…

برخی از رفتارهای کارمندان مبتلا به اوتیسم و شیوه مدیریت آنها
راهنمای موفقیت, سلامتی, مدیریت و رهبری

۴ رفتار کارمندان مبتلا به اوتیسم و چگونگی مدیریت آن ها 

زمانی‌که صحبت از اوتیسم می‌شود، ذهن اکثر افراد به‌سمت کودکانی کشیده می‌شود که به این نارسایی دچار هستند؛ از این‌رو به مشکلات آن‌ها بیشتر از سایر افراد اوتیستیک، توجه شده‌ است. کودک مبتلا به اوتیسم، بعدها بزرگ می‌شود و برای ادامه زندگی، به شغل نیاز…

راه حل بی خوابی و معجزه‌ای برای خواب بهتر
توسعه فردی, راهنمای موفقیت, سلامتی

۱۷ راه حل بی خوابی و معجزه‌ای برای خواب بهتر شما 

خواب شبانه به‌اندازه ورزش منظم و یک رژیم غذایی سالم اهمیت دارد. تحقیقات نشان می‌دهند کم خوابیدن تاثیرات منفی روی هورمون‌ها، اجرای حرکت‌های ورزشی و عملکرد مغز دارد. همچنین، کم‌خوابی می‌تواند باعث افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به بیماری در بزرگسالان و کودکان شود….

حفظ سلامت روانی در هنگام شیوع کرونا
سلامتی

۶ نکته برای حفظ سلامت روانی هنگام شیوع کرونا 

شیوع بیماری‌های مسری مثل کرونا که تمام دنیا را تحت‌تاثیر قرار داده، ترسناک به‌نظر می‌رسد؛ آن‌قدر ترسناک که می‌توانند روی سلامت روحی و ذهنی افراد، تاثیر مستقیم بگذارند. این روزها در هر گوشه‌ای از فضای مجازی، شاهد چگونگی پیش‌گیری از ویروس کرونا برای حفظ سلامت…

اپلیکیشن آشپزی
توسعه فردی, راهنمای موفقیت, سلامتی

۱۱ اپلیکیشن آشپزی رایگان که معجزه می‌کنند 

فرقی نمی‌کند که شما یک آشپز تازه‌کار هستید یا یک آشپز باتجربه، وجود یک دستیار در آشپزخانه، همیشه خوب است. ما در این مقاله می‌خواهیم ۱۱ اپلیکیشن آشپزی رایگان را به شما معرفی کنیم که می‌توانند کمک بزرگی در آشپزی‌تان باشند. اپلیکیشن‌های آشپزی برای پیداکردن…

چند سرگرمی در محیط کار به روش هاب اسپات
انگیزشی, راهنمای موفقیت, سلامتی, کسب و کار, مدیریت و رهبری

۱۳ ایده سرگرمی در محیط کار به روش هاب اسپات 

آیا احساس می‌کنید که در محیط کارتان، فضا کمی خسته‌کننده شده است؟ شاید بهتر باشد که به فکر یک تفریح تیمی، برای محیط کار خود باشید. تفریح گروهی، بهترین راه برای نزدیک‌‌کردن هرچه بیشتر اعضای تیم به یکدیگر است؛ استرس کارمندان را کم‌تر می‌کند و…

چند راهکار ساده برای داشتن یک میز کار منظم
راهنمای موفقیت, سلامتی, کسب و کار

۶ راهکار ساده برای داشتن یک میز کار منظم 

همه ما از اهمیت نظم در کار و زندگی، آگاهی داریم؛ اما نکته مهم این است که چگونه می‌توانیم این اصل را به‌درستی رعایت کنیم و آن را در امور مختلف، وارد کنیم. از چیدمان فضای خانه گرفته تا محیط کار، همگی در حفظ آرامش…

ایده صرفه جویی در مصرف انرژی برای یک محیط کار پایدار
راهنمای موفقیت, سلامتی, کسب و کار

۱۳ ایده صرفه جویی در مصرف انرژی برای محیط کار پایدار و حفظ محیط زیست 

یكی از مشکلاتی كه همواره هر کسب‌وکار را تهدید می‌کند، هزینه‌های مختلفی است كه هرروز با آن‌ها سروکار دارد؛ مثل حقوق کارمندان، اجاره ساختمان و خدمات شهری. تمامی این عوامل، بر میزان بودجه تاثیر دارند؛ بنابراین باید عاقلانه، مورد توجه قرار گیرند. یکی از روش‌های…